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自分が愛おしくなる湧々堂のコミュニケーション&アートセラピー 1day講座レポート

2019年1月20日 2019年1月20日

柏久枝

こんにちは！柏久枝です。

1月16日（水）、クライアントの湧々堂、YUKI さん主催のコミュニケーション&アートセラピー 1day講座に参加してきました。

YUKI さんと知り合ったのは去年の秋、人を繋ぐ天才♡な手相鑑定師、華愛さんからのご紹介でした。

まさに今回のこの講座で使うテキストを編集して欲しいとのご依頼。
それから二人でテキストを色々と考えて、テンション上がるテキストにしました♡
太陽獅子座のYUKIさん、月獅子座の私、同じ年ですっかり意気投合！
たくさんブログにも書いていただいてとても仲良しになりました。

YUKIさんが愛をこめて書いてくれているスーパー秘書シリーズブログはコチラ

そのご縁で今回の講座にも参加させていただいて、ものすごく感動の一日に！！

ということで、この講座が気になるみなさんのために、私が全力でレポ書かせていただきました！

まずこの講座についてはコチラのサイトをご覧ください↓

https://peraichi.com/landing_pages/view/wakuwakudo

この講座を受講するとまわりの方に簡単なアートセラピーワークショップができるセラピストさんになれます♪

講座レポ

①まずは皆さんで自己紹介

今日はどんな気持ちで来たのか、なんて呼ばれたい？などなどお話しします。
最初のキンチョーもほぐれますね。

②早速講義のスタート！

テキストの内容をたどりながら所々で実際にアートセラピーワークを取り入れて進んでいきます。
11時～17時と長めの講座ですが、ワークも取り入れているので一切眠くならないとても楽しい講座です！

ポイント①

アートセラピーワークはめちゃくちゃ癒される！！

私は初めてアートセラピーを受けました。なんとなくふんわりと絵を描くんだろうなーと思ってはいましたが、アートセラピーには何種類ものワークがあって、実際に体験するとそれはそれはびっくり！

この日もいくつかのワークを通して私はこんな体験をしました。

- 小さい頃にキラキラ可愛くしたかった私に出会う。
- これから迎えるであろう未来への不安を受け止めて大丈夫だと安心する。
- 受講者のともみさんと心だけで対話をして大好きになる、赤ちゃん同士がコミュニケーションを取っているような気持ち。

などなど。これは同じワークをやっても人によってものすごく差があるように思いました。

そしてこれらの体験を通して私は小さかった自分や自分の深層心理に出会い、不安や悲しい気持ちを癒した結果、自分を大好きになる気持ちがめちゃくちゃ上がりました。

セラピー中は感動しまくりでハンカチ必須でした♪

ポイント②

アートセラピーは色々あるけど湧々堂のアートセラピーは最高！！

アートセラピーと言っても使い方や手法は様々あるそうです！

この講座で学べるのは湧々堂のアートセラピー！

数々の人を癒してきたYUKIさんの思いがたっぷり詰まった時間と空間。

とにかく幸せが溢れる場所になるようにと思いをこめてプログラムされていると思います。こんな先生に習えるなんて本当に幸せですよ♡

笑顔があふれる空間♪

YUKIさんはこんなかわいい一面も♪

2日後のランチ会でのお写真。講座を通してどれだけ仲良くなったかよくわかりますね♡

ポイント3

日常に生かせる心理学やコミュニケーションの基礎を学べる

テキストにはYUKIさんが厳選した心理学の知識が満載です。セラピーの現場ではもちろんのこと、日ごろ自分自身がまわりの人とコミュニケーションをとる時にも使える内容になっています。
私はこの心理学を学んで自分自身で引っかかっていたとあることに対する理由がわかり、スッキリしました。

結論

アートセラピーおそるべし！

本当に目からうろこの1日になりました。私は私とつながることができて、とてもやさしい幸せな気持ちになり、5日たった今でもその気持ちが継続しています。
なかなか文章で伝えきれない部分もありますが、現在勉強中のコピーライティングで私が感じたことを表してみました。

”アートセラピーにとって一番大切なことはどんなものも肯定することである。

なぜなら肯定を受け入れる人も受け入れられる人もそのことによって癒され、

自分自身が強くなるからだ”

うまく言えないのだけど、自分を癒しながら、周りの人を癒したい人が受けて素敵なアートセラピストさんになってくれたらな～と思った講座です。
深層心理がわかるところから、星読みのAYUKAさんに新種の占い師と呼ばれたYUKIさん（笑）のパワーと思いがたくさんの人に届きますように、秘書はいつでも応援しております。